сливочное масло

Витамин D - кальциферол

Жирорастворимые витамины

Его называют антирахитическим. Имеются витамины D1,D2 и универсальный природный витамер D3 - холекальциферол. Другие 4 изомера менее активны.

Витамин A - ретинол

Жирорастворимые витамины

Известны витамины А1 и А2.

• Жирорастворимые

  • Витамин A - ретинол
  • Витамин D - кальциферол
  • Витамин E - токоферол
  • Витамин К - филлохинон
  • Витамин F

• Водорастворимые

  • Витамин B1
  • Витамин В2 - рибофлавин
  • Витамин В3 - пантотеновая кислота
  • Витамин В5 (Р-Р) - никотиновая кислота, никетамид, ниацин
  • Витамин В6 - пиридоксин
  • Витамин В9 (Вс) - фолиевая кислота
  • Витами В12 - цианкобалаламин
  • Витамин В15 - пангамовая кислота
  • Витамин С - аскорбиновая кислота
  • Витамин Р
  • Витамин Н - биотин
  • Витамин U - S-метилметионин
  • Витамины Q -убихиноны
  • Витамин N - липоевая кислота

• Об авторе

  Информация на сайте подготовлены в рамках педагогической деятельности Голополосовой Татьяны Васильевной.

• Продукты

  бобовые дрожжи капуста картофель ку­курузное масло мозг молоко мука мясо печень подсолнечное масло помидоры почки пшеница рис рыба сердце сливочное масло соевое масло хлопковое масло цветная капуста цитрусовые шпинат яичный желток

• Обратите внимание

  europe фото
  дешевый переезд офиса по Украине.